Michaela Schattovits

Lizenzierte Feldenkraislehrerin

Ich erfahre und lehre Feldenkrais als einzigartigen Weg der aufmerksamen und neugierigen Begegnung mit meist unbewussten Bewegungsabläufen des täglichen Lebens.

Diese achtsamen Expeditionen ermöglichen uns, durch das Erkennen persönlicher Bedürfnisse nicht nur Bewegungen effizienter, leichter und schmerzfrei auszuführen, sondern bringen uns auch auf die Spur innerer Lebensmuster.

Feldenkrais ist ideal:

zur generellen Steigerung der Beweglichkeit
um das eigene Selbstbild zu erweitern
zur dauerhaften Schmerzreduktion (z.B. Rücken, Nacken, …)
zur Prävention und Rückbildung von Funktionsabbau
zur Stressbewältigung und Spannungsreduktion

Abendkurs: Dienstag, ab 28.09.2010, 19:00 – 20:30

Vormittagskurs: Donnerstag, ab 30.09.2010, 9:30 – 11:00

12 aufeinanderfolgende Einheiten 170 Euro

Einstieg in laufenden Kurs nach Absprache möglich

Einzelstunden: nach Vereinbarung

Kontakt: 0664 /99 61 356 oder per email schattovits.michaela@aon.at