Trainingstherapie.
Sie sind hier richtig, wenn Sie nach einem Herzinfarkt, Bluthochdruck, Stent oder Bypass wieder sicher aktiv werden möchten. Oder eine andere chronische Erkrankung haben, bei der angepasstes Training wichtig ist.
Wobei werde ich Sie unterstützen?
Nach einer Erkrankung ist es normal, unsicher zu sein: Wie viel Belastung ist gut? Worauf muss ich achten?
Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Belastbarkeit und bauen Ihr Training strukturiert und sicher auf - damit Sie Kraft Ausdauer und Vertrauen in Ihren Körper zurückgewinnen.
Mehr Ausdauer - damit ein Spaziergang oder eine Treppe Sie nicht mehr aus der Puste bringt.
Mehr Beweglichkeit - für Schmerzfreie Bewegungen im Alltag.
Mehr Kraft - um Einkäufe, Haushalt und Alltag selbstständig zu bewältigen.
Mehr Bewegungssicherheit - damit Sie sich wieder auf Ihren Körper verlassen können.